让AI动你的文件之前,先把WorkBuddy这几道“护栏”设好
WorkBuddy有“默认权限”和“完全访问权限”两种模式。官方建议日常用默认权限:工作空间内的常规操作直接做,删除重要文件、执行命令、访问网络等高风险操作先问你。再配合独立文件夹、自动备份和删除保护,AI改错删错也有路可退。

WorkBuddy能直接读写你电脑上的文件、整理目录、运行脚本,这正是它省事的地方,也是需要小心的地方。官方文档给出了一套“安全护栏”,下面按设置顺序整理成可以照做的清单。
01护栏一:保持“默认权限”
权限按钮常驻在输入框底部,默认显示“默认权限”。在这一档下,工作空间内的常规文件操作通常直接执行,遇到以下情况会停下来请你确认:
- 写入受保护或敏感的路径,比如密钥、凭据、安全配置;
- 删除受保护文件、重要目录,或批量删除;
- 执行脚本、命令或外部程序;
- 访问网络或命中安全中心规则的敏感能力。
你点取消,它就不执行这一步,可以接着让它换个更安全的做法。
02护栏二:给每个任务单独建文件夹
默认权限以“工作空间”为边界,也就是本次任务主要读取和保存文件的文件夹。官方建议:处理重要资料前,先为任务新建一个独立文件夹,只把需要处理的副本放进去,例如“周报整理”“发票归档”“客户资料清洗”。这样既减少对其他文件的影响,也让WorkBuddy更准确地判断哪些操作越界了。
03护栏三:确认自动备份和删除保护是开着的
在“设置 > 安全中心”里检查这几项:
- 自动备份:默认开启,AI修改已有文件前会先存一份快照,同一轮对话里同一个文件只在第一次修改前备份;所有会话共享备份空间,默认上限3000MB,满了会从最早的开始清理;
- 删除保护:开启后删除的文件优先进废纸篓或回收站,但文件太大、回收站空间不足等情况下可能做不到;
- 批量删除审批:一次删除达到设定数量(默认50个)需要你审批,前提是先开删除保护。
官方特别说明:自动备份只用于AI改错时快速回退,不能代替你自己对重要文件的备份。
04弹出确认框时看三件事
- 操作内容:是写文件、删文件,还是执行脚本;
- 影响范围:目标路径是否在本次工作空间里,会不会碰到桌面、下载目录等重要位置;
- 执行理由:这一步是否真是完成任务所必需的。
拿不准就先取消,让它先列出将要修改或删除的文件清单、生成预览或备份,或者解释清楚脚本要做什么,再决定。
05“完全访问”要慎开
开启“允许完全访问”后,写文件、删文件、执行脚本都不再逐步确认。要注意两点:一是它对当前客户端里所有任务生效,包括之后新建的任务,不是只管当前这一个;二是每台电脑单独设置,不跨设备。官方不建议在这些情况下开启:处理客户、财务等重要资料或唯一副本,工作目录在桌面、下载等根目录附近,任务要批量删除、重命名或覆盖文件,要运行你不了解的脚本,电脑里有重要文件却没有备份。真要用,就短时间开、用完即关。
06信息来源
- WorkBuddy官方文档《默认权限与安全沙箱》:https://www.workbuddy.cn/docs/workbuddy/From-Beginner-to-Expert-Guide/Function-Description/Permission-Modes
- WorkBuddy官方文档《10个上手技巧》(第8条 备份与版本管理):https://www.workbuddy.cn/docs/workbuddy/From-Beginner-to-Expert-Guide/Efficient-Tips
收藏与收听进度仅保存在本机。